"Їжа - це не просто паливо. Це інформація, яка говорить кожній клітині твого тіла, як функціонувати."
FoodenyaRaeR Твій провідник у світі свідомого харчування
Індивідуальність
Кожен план створюється з урахуванням ваших унікальних потреб
Наукові дані
Базуємось на найновіших дослідженнях у галузі нутриціології
Баланс
Гармонія між смаком, користю та зручністю
Філософія FoodenyaRaeR
Ми віримо, що правильне харчування - це не обмеження, а свобода вибору. FoodenyaRaeR допомагає знайти ваш ідеальний баланс між смаком, здоров'ям та життєвим ритмом.
Кожна людина унікальна, тому ми створюємо плани харчування, які враховують ваші цілі, переваги, спосіб життя та особливості організму.
Дізнатися більшеЗадоволених клієнтів
Люди довіряють FoodenyaRaeR своє здоров'я
Типів дієт
Від класичних до найсучасніших підходів
Підтримка
Завжди готові допомогти на вашому шляху
Як працює FoodenyaRaeR
Три простих кроки до вашого ідеального плану харчування
Визначте свою ціль
Розкажіть про свої потреби: схуднення, набір маси, підтримка форми, або просто здорове харчування. FoodenyaRaeR врахує всі нюанси.
Отримайте персональний план
Наша система створює індивідуальний план харчування з урахуванням ваших смакових уподобань, алергій та способу життя.
Адаптуйте під себе
Коригуйте план в реальному часі, отримуйте рекомендації від експертів та насолоджуйтесь результатами разом з FoodenyaRaeR.
Різноманітність підходів FoodenyaRaeR
Ми підтримуємо понад 50 типів дієт та харчових протоколів, від традиційних до найсучасніших
Рослинна дієта
Веганські та вегетаріанські плани з повноцінним білковим профілем
- • Повна веганська дієта
- • Вегетаріанство з молочними
- • Пескетаріанство
Середземноморська
Класична дієта з оливковою олією, рибою та овочами
- • Багато омега-3
- • Антиоксиданти
- • Довголіття
Кетогенна
Низьковуглеводний підхід для швидких результатів
- • Менше 50г вуглеводів
- • Кетоз
- • Стійка енергія
Інтервальне голодування
Часові вікна харчування для оптимізації метаболізму
- • 16:8, 18:6, 20:4
- • Гнучкість
- • Автофагія
Палео
Первісне харчування без обробленої їжі
- • М'ясо, риба, овочі
- • Без злаків
- • Природні продукти
Інтуїтивне харчування
Навчання слухати сигнали свого тіла
- • Без заборон
- • Усвідомленість
- • Гармонія з тілом
Не знайшли свій підхід? FoodenyaRaeR створить індивідуальний план спеціально для вас
Обрати тарифний план
Індивідуальні консультації з експертами FoodenyaRaeR
Готування здорової їжі за планами FoodenyaRaeR
Тарифні плани FoodenyaRaeR
Оберіть план, який найкраще відповідає вашим потребам та бюджету
Базовий
Ідеально для початківців
на місяць
- ✓ Персональний план харчування
- ✓ Щотижневе меню
- ✓ Список покупок
- ✓ Базова підтримка
Стандартний
Оптимальний вибір
на місяць
- ✓ Все з базового плану
- ✓ Рецепти та інструкції
- ✓ Трекер прогресу
- ✓ Консультації експертів
- ✓ Адаптація плану
Преміум
Максимальний результат
на місяць
- ✓ Все з стандартного плану
- ✓ Персональний дієтолог
- ✓ Щоденна підтримка
- ✓ Додаткові послуги
- ✓ Пріоритетна підтримка
Всі плани включають 14-денний пробний період без ризику
* Ціни вказані в українських гривнях. Можливість оплати частинами.
Часті запитання про FoodenyaRaeR
Відповіді на найпопулярніші питання наших клієнтів
Як швидко я побачу результати з FoodenyaRaeR?
Більшість клієнтів відзначають поліпшення самопочуття вже протягом першого тижня. Видимі результати зазвичай з'являються через 2-4 тижні регулярного дотримання плану харчування від FoodenyaRaeR.
Чи можна змінювати план харчування під час підписки?
Звичайно! FoodenyaRaeR дозволяє адаптувати ваш план в будь-який момент. Ви можете змінювати цілі, добавляти нові переваги в їжі або виключати продукти, які вам не підходять.
Чи підходить FoodenyaRaeR людям з алергіями?
Так, ми враховуємо всі види алергій та непереносимості. При створенні плану FoodenyaRaeR обов'язково запитає про ваші обмеження та повністю виключить небезпечні продукти.
Що робити, якщо мені не сподобається план?
FoodenyaRaeR надає 14-денний пробний період. Якщо протягом цього часу ви не будете задоволені, ми повернемо всі кошти без додаткових питань.
Чи потрібно готувати складні страви?
Ні! FoodenyaRaeR створює плани з урахуванням вашого рівня кулінарних навичок та доступного часу. Більшість рецептів готуються за 15-30 хвилин і не потребують спеціального обладнання.
Почніть свій шлях до балансу з FoodenyaRaeR
Заповніть форму і ми створимо ваш персональний план харчування